CÁC MÓN NGON

Cháo Dinh Dưỡng Cho Bé Tập Ăn Rau

Cháo dinh dưỡng cho bé là một món ăn quá sức quen thuộc mà các mẹ hay chuẩn bị cho con trong quá trình ăn dặm. Cháo dinh dưỡng ngon lành và đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé với nguyên liệu từ rau củ là chính cho các bé tập quen ăn rau kèm hải sản tươi giúp bé ăn nhiều hơn. Hôm nay chúng ta tham khảo cách nấu cháo bí đỏ tôm cho bé nhé!

Nguyên liệu nấu cháo bí đỏ tôm tươi:

  • 50 gram gạo
  • 100 gram tôm tươi
  • 50 gram bí đỏ
  • 10gr dầu ăn hạt mè (chuyên cho bé ăn dặm)
  • Gia vị muối
  • Hành lá

Chế biến món cháo dinh dưỡng bí đỏ cho bé:

_ Gạo bạn đem vo qua rồi cho vào nồi, thêm nước và nấu thành cháo như bình thường.

_ Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, thái thành miếng vừa ăn. Khi cháo vừa chín tới, bạn cho bí đỏ vào ninh nhừ cùng cháo.

_ Tôm làm sạch, bóc vỏ rồi xay nhuyễn. Khi cháo đã chín nhừ thì bạn cho tôm vào đảo đều. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn.

_ Đợi đến khi tất cả các nguyên liệu đã chín đều thì bạn múc cháo ra bát, cho dầu ăn và cho bé ăn nóng là được.

  • Mẹ có thể cho sữa mẹ hoặc sữa công thức vào bí đã nghiền để có món bí đỏ trộn sữa thơm, ngon, béo ngậy cho bé thưởng thức.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button