Bột dinh dưỡngMENU CHO BÉ

Cách nấu bột rau ngót cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm

Các mẹ đã từng nghe qua giai đoạn ăn dặm cho bé bao giờ chưa? Vậy ăn dặm là gì? cho bé ăn dặm là ăn món gì? Ăn dặm là phương pháp giúp kích thích trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt và bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết ở giai đoạn 6 tháng tuổi. Hôm nay ở bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn cách nấu bột rau ngót cho bé với món “Bột thịt nấu rau ngót”, các chị em có thể tham khảo nhé!

– Nguyên liệu:

  • Bột gạo: 20g
  • Rau ngót: 30g
  • Thịt nạc heo: 30g
  • Nước: 200ml
  • Dầu ăn: 2 muỗng cà phê

– Cách làm:

  • Bước 1: Rau ngót giã nhuyễn
  • Bước 2: Thịt heo nạc chúng ta nên băm nhuyễn, khuấy cho hòa tan đều trong 30ml nước.
  • Bước 3: Bắt đầu khuấy tan 20g bột gạo trong nước (một ít nước thôi nha). Chúng ta nấu thịt chín với phần nước còn lại, cho rau ngót và bột gạo đã hòa tan vào, khuấy đều cho đến khi bột chín.
  • Bước 4: Múc bột vào chén, cho thêm vào 1 muỗng cà phê dầu ăn, nên nhạt, khuấy đều.

Trên là các làm bột rau ngót cho bé với món “Bột thịt nấu rau ngót”, Chúc các mẹ thành công!

Back to top button